油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的,皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。
临床上根据皮肤表面脂质量的多少,可将皮肤大致分为:油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤和混合皮肤等多种类型。
油性皮肤者,皮脂腺的分泌功能比较旺盛,面部油腻,不易清洁,有影响美观的油光;同时还易出现面部相应的皮肤疾病,
如痤疮、脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状,是保持皮肤健康的关键。
我为什么是油性皮肤呢?
皮脂腺的分泌功能在出生时在出生时较强,6个月后降到很低,在儿童期保持低水平。青春期开始,不论男女皮脂腺的分泌量逐渐增加,16~20岁达到高峰,以后保持该水平。女性在40岁左右、男性在50岁后皮脂腺分泌开始减少。
皮脂腺的正常发育和维护是皮肤动态平衡所必需的,当其萎缩和皮脂脂质成分受到破坏,都会带来一定的皮肤功能障碍。影响皮脂腺分泌功能的因素包括:性别年龄、内分泌因素、皮肤的湿度、饮食营养等。
皮脂腺是雄激素的一个靶器官,其功能亢进主要与性激素分泌失调相关。睾酮使皮脂腺体积增大,分泌增加。特别是人体内皮脂合成的催化剂,5α-还原酶的过度活跃,导致双氢睾丸激素分泌增多,从而致使皮脂腺分泌增多。
皮肤表面的湿度会影响皮脂的分泌扩散。当皮肤表面湿度高时,皮脂乳化、扩散会变得缓慢。当皮肤长时间处于干燥的环境中,皮脂腺会过度活跃,出现异常出油的现象。
饮食因素会影响皮脂腺的分泌。经常吃油腻性食物、
辛辣刺激性以及高糖高热量的食物可促使皮脂腺分泌
量增加。
在饮食方面也要注意,应以清淡为宜,
多吃蔬菜、水果,多喝水,
以保持大便通畅,
改变皮肤的油腻粗糙感。
少吃油腻食物甜食和刺激性食品,
不喝浓咖啡或过量的酒,
以减轻皮肤油脂的分泌。
油性皮肤化妆不宜过浓,
以免“妆粉”渗入皮肤,留下瘢痕。
要使用不含油质的化妆品,
上妆前应先涂上隔离霜,并使用控油粉底,
如果皮肤油性很大,可以用吸油纸,
并且要注意及时补妆。
当面部出现感染、痤疮等问题时,
要及早治疗,以免病情加重,
损害扩大,
以致愈后留下瘢痕及色素沉着。
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